白癜风的治疗通常需要根据患者病情、年龄及白斑部位选择个体化方案，常见方法包括药物治疗、光疗、手术治疗等，不存在适用于所有人的“最有效”方式。建议在皮肤科医生指导下综合干预，以达到控制病情和复色的目的。
1、药物治疗
局部可遵医嘱使用卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等糖皮质激素药膏，或他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂，有助于抑制免疫反应。泛发型患者可联合口服泼尼松片、复方甘草酸苷片等调节免疫。
2、光疗治疗
窄谱中波紫外线（NB-UVB）是临床常用手段，每周2-3次照射，通过刺激黑色素细胞活性促进色素再生。对于局限型皮损，308nm准分子激光可直接作用于白斑区域，起效较快但需多次治疗。
3、手术治疗
稳定期患者可考虑自体表皮移植术或黑素细胞移植术，将正常皮肤表皮或细胞移植至白斑区。微小皮片移植术适用于不平整部位，术后需注意护理避免感染。
4、辅助治疗
维生素B12片、叶酸片等营养补充可辅助治疗。部分患者联用补骨脂酊等中药制剂后光敏性增强，需严格防晒。遮盖剂能暂时改善外观，但对疾病本身无治疗作用。
5、心理调节
建立积极治疗信心，避免焦虑情绪影响免疫系统。参与病友交流团体有助于缓解心理压力，必要时可进行专业心理咨询。
日常需注意避免皮肤外伤和暴晒，穿宽松衣物减少摩擦。建议每3个月复查评估疗效，治疗期间出现红肿、水疱等异常需及时复诊调整方案。需知白癜风属于慢性疾病，通常需持续治疗6-12个月以上，切忌自行购买偏方或频繁更换治疗方案。