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哪种奶粉有助于宝宝发育?

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

宝宝发育通常可以选择适度水解奶粉、富含乳铁蛋白的奶粉以及添加益生菌或益生元的奶粉。不同成分的奶粉对宝宝的营养需求和生长发育有针对性作用,但需结合个体情况选择。

1、适度水解奶粉

适度水解奶粉中的蛋白质经过分解处理,更易被消化吸收,适合胃肠功能较弱的宝宝。这类奶粉能减少因蛋白质消化不良引起的腹胀、腹泻等问题,确保营养摄入充分,促进体格生长。此外,水解工艺可降低过敏风险,尤其适用于有家族过敏史的婴儿。

2、富含乳铁蛋白的奶粉

乳铁蛋白是母乳中的重要活性成分,具有抗菌、抗病毒和调节免疫的功能。添加乳铁蛋白的奶粉能帮助宝宝增强抵抗力,减少呼吸道和肠道感染的发生率。充足的乳铁蛋白摄入还可促进铁元素吸收,对预防缺铁性贫血和大脑发育有积极作用。

3、添加益生菌或益生元的奶粉

益生菌如双歧杆菌、乳杆菌能维持肠道菌群平衡,促进营养物质的消化吸收。益生元作为益生菌的“食物”,可刺激有益菌增殖,改善便秘或腹泻问题。这类奶粉通过优化肠道环境,提升宝宝对钙、锌等矿物质的利用率,助力骨骼和神经发育。

建议家长根据宝宝的体质、消化能力和医生建议选择奶粉。喂养过程中需观察宝宝是否有皮疹、排便异常等不适反应,必要时调整奶粉类型。6月龄内婴儿应优先母乳喂养,若需添加配方奶,建议在专业指导下进行。

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