鼻甲肥大患者可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、远离过敏原以及日常护理等方式缓解症状。建议及时就医，在医生指导下选择适合的治疗方案。
1、药物治疗
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞。减充血剂如盐酸羟甲唑啉滴鼻液能快速收缩血管，改善通气，但需注意连续使用不超过7天。抗组胺药物如氯雷他定片适用于过敏因素导致的鼻甲肥大，可抑制组胺释放。
2、物理治疗
使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，每日1-2次，可清除分泌物和过敏原。蒸汽吸入可通过湿润鼻腔缓解黏膜干燥，配合桉叶油等成分效果更佳。低温等离子射频消融属于微创治疗，适用于轻中度肥大，通过热效应缩小鼻甲体积。
3、手术治疗
下鼻甲部分切除术适用于病程超过3年且药物无效者，直接切除增生组织。下鼻甲骨折外移术通过改变鼻甲位置扩大鼻腔空间，术后恢复较快。黏膜下骨质切除术可保留黏膜功能，适合伴鼻中隔偏曲的顽固性病例。
4、远离过敏原
尘螨过敏者需每周用60℃热水清洗寝具，使用防螨布料。花粉季节外出建议佩戴鼻用过滤器，归家后立即更换衣物。宠物皮屑过敏家庭应限制宠物活动区域，使用空气净化设备降低过敏原浓度。
5、日常护理
保持室内湿度50%-60%，冬季使用加湿器避免干燥刺激。每日饮水不少于1500ml，可稀释鼻腔分泌物。避免接触香烟、辛辣食物等刺激性物质，擤鼻时需单侧交替进行以防压力损伤。
若出现持续性鼻塞、头痛或嗅觉减退，建议尽早就诊耳鼻喉科。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免自行增减糖皮质激素剂量。日常可通过鼻腔按摩促进血液循环，但需注意力度轻柔以防黏膜破损。