鼻衄发生时可通过保持镇静、局部压迫止血、冷敷止血、药物止血以及及时就医等方式正确应对。鼻衄的应对方法需根据出血严重程度及病因进行选择，必要时需由医生处理。
1、保持镇静
情绪紧张可能加重出血，建议立即坐下并保持头部前倾，避免血液倒流至咽喉引起呛咳。可通过缓慢深呼吸放松身体，同时用纸巾或纱布接住流出的血液。
2、局部压迫止血
用拇指和食指捏紧两侧鼻翼持续10-15分钟，通过外力压迫出血点止血。若单侧出血可仅压迫出血侧，过程中避免频繁松手查看，以免影响止血效果。
3、冷敷止血
将冰袋或冷毛巾敷于鼻根及前额部位，低温可促进血管收缩减少出血。每次冷敷时间不超过15分钟，间隔5分钟后再重复，避免冻伤皮肤。
4、药物止血
出血量较大时可在医生指导下使用云南白药粉局部填塞，或口服酚磺乙胺片等止血药物。鼻腔干燥引起的出血可涂抹红霉素软膏润滑黏膜。
5、及时就医
若压迫30分钟后仍无法止血，或伴随头晕、面色苍白等症状，需立即就诊。高血压、血液病等基础疾病患者反复鼻衄时，应完善鼻内镜等检查明确病因。
日常需避免用力擤鼻、挖鼻孔等行为，空气干燥时可使用加湿器维持鼻腔湿润。反复出血或出血量较大者应及时到耳鼻喉科就诊，排查鼻腔血管畸形、肿瘤等病理性因素，切勿自行滥用止血药物。