鼻涕出现血丝可能与生理性原因有关，也可能与鼻炎、鼻窦炎或鼻腔肿瘤等疾病因素有关。若症状持续或伴有其他不适，建议尽早就医明确病因。
1、生理性原因
鼻腔黏膜干燥或外力刺激是常见诱因。秋冬季节空气湿度低，或长期处于空调房内，可能使鼻黏膜毛细血管脆性增加，轻微摩擦（如用力擤鼻涕、抠鼻孔）即可导致黏膜破损出血。这种情况下血丝量少且呈间断性，通常无需特殊治疗，可通过加湿环境、涂抹凡士林软膏保湿缓解。
2、鼻炎
过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者因频繁打喷嚏、流涕，鼻黏膜长期充血水肿，容易发生微小血管破裂。急性发作期可能出现鼻涕带血丝，伴随鼻塞、鼻痒等症状。治疗可遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，配合糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症。
3、鼻窦炎
细菌感染引发的鼻窦炎可能导致脓涕中混有血丝，伴随头痛、面部压痛等症状。炎症持续刺激会导致黏膜糜烂出血，需进行鼻窦CT检查确诊。治疗常采用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊联合鼻用糖皮质激素，严重者需行鼻窦开放术。
4、鼻腔肿瘤
良性肿瘤如血管瘤，恶性肿瘤如鼻咽癌，均可能引起涕中带血。这类出血常为单侧性、反复发作，可能伴随耳鸣、颈部肿块等症状。确诊需通过鼻内镜及病理活检，治疗根据肿瘤性质选择手术切除或放化疗方案。
日常应避免用力擤鼻，保持室内湿度在50%-60%。若鼻涕带血持续超过两周，或伴有嗅觉减退、耳闷胀感等症状，需及时到耳鼻喉科进行电子鼻咽镜等检查。高血压患者需注意控制血压，减少因血压波动引发的鼻出血风险。