病毒性感染腹泻的缓解方法包括补液治疗、饮食调理、药物治疗、物理治疗以及日常护理等，需根据具体情况遵医嘱处理。若症状加重或持续不缓解，建议及时就医。
1、补液治疗
腹泻可能引起脱水及电解质紊乱，可通过口服补液盐补充水分和钠、钾等电解质。对于频繁呕吐或无法进食的患者，需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液等液体，以维持机体代谢平衡。
2、饮食调理
急性期可进食米汤、粥类等易消化食物，避免辛辣、生冷及高脂肪食物。腹泻缓解后逐步增加面条、苹果泥等低纤维食物，减少肠道刺激，帮助恢复消化功能。
3、药物治疗
针对病毒性腹泻通常无需抗病毒治疗，若伴有严重腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散吸附毒素，或枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。发热超过38.5℃时可服用对乙酰氨基酚片退热，但需避免自行使用抗生素。
4、物理治疗
用热水袋热敷腹部缓解肠痉挛疼痛，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟。顺时针轻柔按摩脐周区域，每日2-3次，有助于促进肠道正常蠕动。
5、日常护理
保证充足休息，每日睡眠时间不少于7小时。便后使用温盐水清洗肛周，勤换洗内裤，避免碱性肥皂刺激皮肤。接触污染物后需用含氯消毒液清洁双手，防止病毒传播。
病毒性腹泻具有自限性，多数患者3-5天可自行缓解。若出现持续高热、血便、尿量减少或意识模糊等情况，应立即前往感染科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免擅自服用止泻药物掩盖病情，同时注意与其他家庭成员分餐，做好餐具消毒工作。