勃起功能障碍可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理干预以及手术治疗等方式改善。患者需在医生指导下根据具体病因选择适合的治疗方案，以取得较好的效果。
1、生活方式调整
日常需保持规律作息，避免熬夜，适当进行慢跑、游泳等运动增强体质。饮食上可多吃新鲜蔬果、瘦肉、坚果等富含锌、维生素的食物，同时严格戒烟限酒，控制体重。这些措施有助于改善血管内皮功能和睾酮水平，对功能性勃起障碍有一定缓解作用。
2、药物治疗
常用磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片、伐地那非片等，通过增加阴茎海绵体血流改善勃起。对于睾酮水平低下者，可在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸等雄激素制剂。部分患者可能需要配合阿伐那非片等新型药物，但需注意药物禁忌证。
3、物理治疗
真空负压装置通过负压促使阴茎充血，配合收缩环维持勃起状态。该方法适用于药物效果不佳或存在用药禁忌者，正确使用有效率可达60%-80%，但需注意使用时间和压力控制，避免皮下淤血。
4、心理干预
针对焦虑、抑郁等心理因素导致的功能障碍，可通过认知行为治疗改善错误性观念，配合夫妻共同咨询缓解关系紧张。生物反馈疗法能帮助患者掌握盆底肌控制技巧，结合性感集中训练逐步恢复性自信。
5、手术治疗
对于严重血管性病变或阴茎结构异常者，可考虑阴茎血管重建术或假体植入术。假体植入分为半硬性、可膨胀性等类型，术后满意度约85%-90%，但存在感染、机械故障等风险，通常作为最终治疗选择。
勃起功能障碍患者应避免自行服用补肾壮阳保健品，定期监测血压、血糖等基础疾病指标。治疗期间建议记录勃起硬度评分表，定期复诊评估治疗效果。伴有糖尿病、心血管疾病者需优先控制原发病，与泌尿外科、内分泌科医生保持沟通，制定个体化治疗方案。