大众养生网

勃起困难怎么办

王忠军 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

勃起困难可能与心理因素、血管病变、激素异常等原因有关,一般可通过生活方式调整、药物治疗、心理治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善。建议患者及时就医,根据具体病因选择适合的治疗方案。

1、生活方式调整

肥胖、吸烟、酗酒等不良习惯可能影响阴茎血液供应。患者需控制体重,每日进行30分钟有氧运动,避免高脂饮食,戒烟限酒。规律作息和均衡营养有助于改善血管功能。

2、药物治疗

西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂能增强阴茎充血反应,需在医生指导下按需或规律服用。存在睾酮水平低下者,可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸等雄激素制剂。合并高血压或糖尿病者需配合降压药、降糖药控制基础疾病。

3、心理治疗

焦虑、抑郁或伴侣关系紧张导致的勃起困难,需通过认知行为治疗消除心理障碍。每周1-2次夫妻共同咨询,配合放松训练和性感集中训练,通常需要持续3-6个月。

4、物理治疗

真空负压装置通过外部负压促使阴茎被动充血,每日使用1次,每次不超过30分钟。低能量冲击波治疗每周2次,可促进阴茎血管新生,疗程约需4-6周。

5、手术治疗

严重血管性病变或其他治疗无效时,可考虑阴茎血管重建术。老年患者可选择阴茎假体植入术,目前常用三件套可膨胀型假体,术后满意度可达85%以上。

勃起困难持续超过3个月需尽早就诊泌尿外科或男科,完善夜间勃起监测、性激素六项和阴茎血流超声检查。治疗期间需保持适度性生活频率,避免滥用补肾壮阳保健品,配偶的理解和支持对康复至关重要。

推荐文章

推荐问答