补牙后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清洁、定期复查等，以维护修复效果并预防继发龋齿。具体护理方法需结合个人牙齿状况，在医生指导下进行。
1、避免立即进食硬物
补牙材料完全固化通常需要24小时，术后2小时内应禁食禁饮。24小时内避免用补牙侧咀嚼坚果、冰块等坚硬食物，防止材料脱落。对于复合树脂充填者，需注意1周内避免咀嚼口香糖等黏性食物。
2、正确清洁口腔
术后24小时后可使用软毛牙刷清洁，采用巴氏刷牙法轻柔刷洗。邻面龋补牙者建议配合牙线或冲牙器清洁牙间隙，但操作时需避免用力过猛。含氟牙膏可帮助增强牙体抗龋能力，建议每日刷牙2-3次。
3、定期口腔复查
建议每6个月进行专业口腔检查，通过X线片监测充填体边缘密合度。若发现充填体磨损、边缘渗漏或继发龋，需及时进行重新充填。对于深龋近髓的牙齿，需特别注意观察牙髓活力情况。
补牙后出现冷热敏感属于正常现象，通常1-2周可自行缓解。若出现持续疼痛、充填物脱落或牙龈肿胀，应及时就诊。日常应减少碳酸饮料摄入，控制甜食频率，吸烟者建议戒烟以延长充填体使用寿命。