哺乳期染发是否安全需要视具体情况而定。通常建议谨慎选择染发产品并注意使用方式，部分情况下可考虑哺乳期结束后再进行染发以减少潜在风险。
目前尚未有明确证据表明染发剂中的化学成分会通过头皮大量吸收并进入乳汁。多数正规染发产品仅作用于头发角质层，且人体对染发剂的吸收率较低，因此少量接触通常不会对母婴健康造成显著影响。但部分染发剂可能含有氨、过氧化氢等刺激性成分，若操作不当可能引发局部过敏反应。
建议优先选择植物成分染发剂，并在染发前进行皮肤敏感性测试。操作时应避免染发剂直接接触头皮，缩短染发剂停留时间，保持操作环境通风良好。染发后彻底冲洗头发，减少化学残留。若母亲或婴儿存在特应性体质、过敏性疾病等情况，应暂缓染发。
哺乳期女性若需染发，建议在专业人员指导下进行，并选择哺乳6个月后的相对稳定期。染发后注意观察婴儿是否有异常反应，如出现皮疹、哭闹增多等情况应及时就医。日常护理可通过使用护发素等方式改善发质，减少染发频率。