哺乳期适量食用芒果一般是安全的，但需注意是否存在过敏情况。芒果含有丰富的维生素及膳食纤维，通常不会对乳汁质量造成不良影响，但若出现过敏反应则需避免。
芒果本身属于营养较为丰富的水果，含有维生素C、胡萝卜素等成分，哺乳期女性适量食用可以为身体补充营养。但部分人群可能对芒果中的某些成分过敏，食用后可能出现口唇红肿、皮肤瘙痒等过敏反应。若母亲存在芒果过敏史，乳汁中可能含有致敏物质，婴儿摄入后也可能出现皮疹、腹泻等症状。此外，过量食用芒果可能因糖分摄入过多导致胃肠不适，需控制摄入量。
哺乳期饮食需保持多样化，建议在尝试芒果等易致敏食物后密切观察婴儿反应。如无异常可继续适量食用，出现过敏症状则应立即停止并及时就诊。日常注意保持饮食均衡，避免偏食或过量食用单一食物。