哺乳期通常可以适量吃芒果，但需注意是否对芒果过敏。芒果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够补充营养，但部分人群可能存在过敏风险。
芒果含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素等，有助于哺乳期女性的营养补充。若既往食用芒果无过敏反应，哺乳期女性可以适量食用。但需注意食用前彻底清洗并削皮，以减少果皮表面可能残留的致敏物质。初次尝试可先少量食用，观察婴儿是否有皮疹、腹泻等异常反应。
若哺乳期女性本身是过敏体质，或既往有芒果过敏史，应避免食用。部分婴儿可能通过乳汁接触到芒果中的过敏原，出现口周红斑、湿疹等过敏症状。若母婴双方在食用后24小时内出现皮肤瘙痒、消化道不适等情况，应立即停止食用并及时就医。哺乳期饮食建议保持多样化，在确保安全的前提下合理摄入各类新鲜水果。