餐后1小时血糖的正常范围通常为6.7~9.4mmol/L,具体数值可能因个体差异和检测方法不同而略有波动。若血糖水平超出该范围,可能与饮食结构、代谢状态或疾病因素相关,需结合其他指标综合判断。
餐后1小时血糖受多种因素影响。食物种类和摄入量直接影响血糖波动,高碳水化合物饮食可能导致血糖暂时性升高。健康人群因胰岛功能正常,血糖可在激素调节下逐渐回落。检测时指尖血与静脉血的采集方式差异、血糖仪校准状态等也可能影响结果准确性。孕妇因激素水平变化,餐后血糖可能略高于普通人群,但若超过11.1mmol/L需警惕妊娠期糖尿病。
建议通过规范化检测获取准确数值,采血前应清洁手指并确保试纸在有效期内。对于糖尿病患者,需定期监测空腹及三餐后血糖,绘制完整的血糖波动曲线。若多次检测结果异常,应及时就诊内分泌科进行糖耐量试验或糖化血红蛋白检测,避免自行调整降糖方案。日常注意保持均衡饮食,控制精制糖摄入,配合适度运动有助于维持血糖稳定。