餐后两小时血糖低于正常范围通常属于异常情况，可能由生理性或病理性因素引起。正常餐后两小时血糖值为3.9-7.8mmol/L，若低于3.9mmol/L则属于低血糖，可能与饮食不足、运动过量或疾病相关。
若血糖处于正常范围下限（如3.9-4.4mmol/L），可能属于个体正常波动，常见于摄入碳水化合物较少或运动消耗过大的人群。这类情况建议调整饮食结构，适当增加主食摄入量，监测血糖变化。若血糖持续低于3.9mmol/L，需警惕糖尿病前期胰岛素分泌延迟、胰岛素瘤等病理因素，可能伴随心悸、手抖等低血糖症状。
建议日常避免空腹运动，随身携带糖果应对突发低血糖。若频繁出现餐后低血糖或伴随不适症状，应及时进行糖耐量试验、胰岛素释放试验等检查，明确是否存在代谢异常。对于糖尿病患者，需在医生指导下调整降糖方案，避免药物过量导致低血糖风险。