草木灰一般不能有效缓解皮肤瘙痒，也不建议自行使用。皮肤瘙痒的诱因较多，需结合具体情况处理，盲目使用可能加重症状。
草木灰是植物燃烧后的残余物，主要含有碳酸盐、硅酸盐等物质，具有一定碱性。直接接触皮肤可能破坏皮肤屏障，导致局部干燥、刺痛或过敏反应。尤其对于存在破损、糜烂的皮肤，草木灰中的杂质还可能引发感染，加重瘙痒和炎症反应。目前尚无权威医学研究证实其止痒效果，其安全性及有效性均缺乏科学依据。
若皮肤瘙痒持续不缓解，应及时就医明确病因。常见治疗方法包括外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物，或口服氯雷他定片等抗组胺药物。日常需避免抓挠刺激，保持皮肤清洁湿润，选择宽松透气的衣物。不建议采用民间偏方处理皮肤问题，以免延误规范治疗。