肠道菌群紊乱可能导致腹泻。正常情况下，肠道菌群维持平衡有助于消化吸收，而菌群失调会引发肠道功能异常，出现腹泻症状。
1、消化功能受损
肠道菌群紊乱时，有益菌减少可能影响食物分解。例如，双歧杆菌等益生菌参与碳水化合物的代谢，其数量下降会导致未被分解的营养物质在肠道内堆积，增加渗透压，促使水分进入肠腔引发腹泻。部分患者可能出现腹胀、排气增多。
2、肠道屏障破坏
当致病菌过度增殖，会分泌毒素损伤肠黏膜。肠上皮细胞间的紧密连接被破坏后，肠道通透性增加，导致未完全消化的食物颗粒、细菌产物进入血液，刺激免疫系统产生炎症反应。此时肠道蠕动加快，可能排出水样便或黏液便。
3、继发感染风险
菌群失衡削弱了肠道对病原体的拮抗作用。例如，艰难梭菌等机会致病菌可能过度繁殖并释放肠毒素，直接刺激肠道分泌大量液体。这种情况常见于长期使用抗生素后，患者可能排出恶臭的绿色稀便，伴有腹痛或发热。
日常应注意保持饮食规律，适当摄入酸奶、泡菜等含益生菌的食物。若腹泻持续超过3天或伴随严重脱水症状，需及时就医进行粪便菌群检测，必要时在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂调节肠道环境。