积雪草可能具有一定的缓解焦虑作用，但其效果因人而异，且需在医生指导下合理使用。中医认为积雪草具有清热解毒、利湿消肿等功效，现代研究表明其可能通过抗氧化、调节神经递质、抗炎等途径影响情绪状态。
1、抗氧化作用
积雪草含有多种活性成分，如三萜类化合物，能够清除体内自由基，减少氧化应激对神经系统的损伤。动物实验显示其提取物可提高脑内抗氧化酶活性，这可能间接改善焦虑相关的神经功能紊乱。
2、调节神经递质
积雪草中的某些成分可能影响γ-氨基丁酸（GABA）等神经递质系统的功能。实验研究发现其提取物能延长戊巴比妥钠诱导的睡眠时间，提示可能具有调节中枢神经兴奋性的作用，但具体机制仍需更多临床研究验证。
3、抗炎作用
慢性炎症与焦虑症状存在关联，积雪草中的羟基积雪草苷等成分具有抑制促炎因子释放的作用。通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，可能对压力诱导的焦虑样行为产生改善效果，但人体研究证据尚不充分。
需要注意的是，目前相关研究多集中在动物实验和体外研究阶段，临床疗效尚未完全明确。焦虑症患者应优先考虑心理治疗、认知行为疗法等循证医学手段，若需尝试积雪草制剂，建议选择正规药企生产的合格产品，并避免与抗焦虑药物擅自联用。持续性焦虑症状应及时到精神心理科就诊，进行系统评估和规范治疗。