甲状腺肿大可能与碘缺乏、自身免疫性疾病、甲状腺结节或肿瘤、药物或化学物质刺激、遗传因素等有关，建议及时就医查明病因。
1、碘缺乏
碘是合成甲状腺激素的重要原料，长期碘摄入不足会导致甲状腺代偿性增生，从而引发肿大。患者可能伴随颈部增粗、压迫感等症状。日常可通过食用加碘盐、海带等补充碘元素，必要时遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物调节激素水平。
2、自身免疫性疾病
如Graves病或桥本甲状腺炎，因免疫系统攻击甲状腺组织，导致炎症反应和滤泡增生。患者可能出现甲状腺功能亢进或减退的表现。治疗需根据病情选择甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片或左甲状腺素钠片等药物，并定期监测甲状腺功能。
3、甲状腺结节或肿瘤
良性结节或恶性肿瘤可引起局部组织增生，导致甲状腺体积增大。若结节压迫气管或食道，可能出现呼吸困难、吞咽困难等症状。确诊后可通过超声引导下穿刺活检明确性质，必要时行手术切除或放射性碘治疗。
若出现颈部肿胀、声音嘶哑等症状，建议尽早就诊内分泌科，完善甲状腺功能、抗体检测及影像学检查。日常需均衡饮食，避免过量摄入致甲状腺肿物质（如卷心菜、木薯），并遵医嘱规范治疗。