精氨酸对孕妇健康是否有益不能一概而论，需根据具体情况判断。合理补充可能对部分孕妇有益，但过量或不恰当使用可能存在风险。
精氨酸作为人体条件性必需氨基酸，在一定条件下可能对孕妇产生积极作用。研究表明，精氨酸参与体内一氧化氮合成，有助于调节血管张力，可能改善胎盘血液循环。对于存在妊娠期高血压或胎儿生长受限的孕妇，医生可能会建议在严密监测下使用精氨酸补充剂。同时，精氨酸参与蛋白质合成和免疫功能调节，对维持孕期正常生理功能具有重要作用。
但过量补充精氨酸可能引起消化道不适，如恶心、腹泻等症状。对于肝功能异常或存在精氨酸代谢障碍的孕妇，盲目补充可能加重代谢负担。值得注意的是，健康孕妇通过均衡饮食即可满足每日精氨酸需求，常见食物如坚果、禽肉、豆制品等都含有丰富的精氨酸。
建议孕妇在专业医师指导下评估营养状况，根据个体情况确定是否需要额外补充。若选择膳食补充剂，应选择正规渠道产品并严格遵循推荐剂量。孕期任何营养素的补充都应以保障母婴安全为前提，避免自行判断使用。