精氨酸一般不能直接预防贫血。贫血的发生主要与铁元素、叶酸或维生素B12缺乏等因素有关，而精氨酸的作用机制并不直接参与红细胞的生成或相关营养素的代谢。
精氨酸是一种氨基酸，在体内参与蛋白质合成和一氧化氮的生成，可能对改善血液循环有一定辅助作用。但对于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等常见类型，精氨酸无法解决根本的营养缺乏问题。例如，缺铁性贫血需要通过补充铁剂和含铁食物来纠正，此时仅依赖精氨酸并不能提升血红蛋白水平。
若存在贫血症状，建议及时就医明确类型。对于营养性贫血，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等铁剂，或调整饮食结构增加动物肝脏、绿叶蔬菜等摄入。精氨酸作为保健品使用时，需注意其并非治疗贫血的首选方案，过量摄入还可能引起消化道不适。