口臭可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、鼻咽部疾病、消化系统疾病等原因有关，建议及时就医查明病因。常见原因包括口腔卫生不佳、牙周炎以及胃食管反流等，需针对性处理。
1、生理性原因
口腔清洁不彻底会导致食物残渣滞留，经细菌分解产生挥发性硫化物，从而出现短暂性口臭。食用大蒜、洋葱等含硫食物或吸烟后，气味成分经血液循环从肺部呼出，也可能引发口臭。这种情况通过加强刷牙、使用牙线及漱口水，多数可在数小时内缓解。
2、口腔疾病
牙周炎患者因牙龈沟内厌氧菌大量繁殖，分解血液和渗出液中的蛋白质，会产生腐臭味。龋齿形成的窝洞容易嵌塞食物，长期腐败会产生酸臭味。口腔黏膜病如复发性口疮合并感染时，可能出现腐败性口臭。治疗需进行牙周洁治，配合甲硝唑含漱液、氯己定溶液等控制感染，及时修补龋齿。
3、胃食管反流
胃内容物反流至食管时，携带的胃酸和未消化食物会产生酸腐气味，常伴有烧心、反酸等症状。幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，因尿素酶分解尿素产生氨气，可能经食管扩散至口腔。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、阿莫西林胶囊等药物，同时需调整饮食习惯，避免睡前进食。
若口臭持续存在或伴有牙龈出血、胃痛等症状，建议到口腔科或消化内科就诊。日常应保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，每半年进行口腔检查，使用刮舌器清洁舌苔，限制刺激性食物摄入，有助于维持口腔清新。