栝楼作为一味中药材，可能通过清热化痰、润肠通便、抗菌抗炎、调节血糖以及促进消化等作用间接辅助增强免疫力，但其效果因人而异。具体需结合个人体质和健康状况综合判断。
1、清热化痰
栝楼性寒味甘，中医认为其能清除肺热、化解痰浊，改善因痰热壅肺导致的咳嗽痰多等症状。呼吸道功能的改善有助于减少感染风险，从而间接维护免疫系统正常运作。
2、润肠通便
所含纤维素成分可促进肠道蠕动，加速代谢废物排出。肠道作为人体重要免疫器官，其通畅性对维持肠道菌群平衡和免疫调节具有积极作用。
3、抗菌抗炎
现代药理研究表明，栝楼提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。通过抑制病原微生物繁殖，可降低感染性疾病发生概率，减轻免疫系统负担。
4、调节血糖
动物实验发现其活性成分能改善胰岛素敏感性，辅助控制血糖波动。稳定的血糖水平有助于避免因代谢紊乱导致的免疫功能下降。
5、促进消化
含有的有机酸成分可刺激消化液分泌，提高食物营养吸收率。充足的营养供给是维持免疫细胞活性和抗体合成的重要物质基础。
使用栝楼前应咨询中医师进行体质辨证，孕妇及脾胃虚寒者慎用。日常可通过均衡膳食、规律作息和适度运动等综合方式提升免疫力，避免单一依赖中药材。若出现反复感染等免疫力低下症状，建议及时就医进行免疫功能检测。