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类风湿关节炎如何缓解疼痛

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

类风湿关节炎患者缓解疼痛通常可采取药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常护理及中医治疗等方法。需根据病情严重程度及个体差异选择合适的治疗方案,必要时需就医评估。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等可快速减轻炎症和疼痛;抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等能延缓疾病进展;糖皮质激素如泼尼松短期使用可控制急性发作。需严格遵医嘱用药以避免副作用。

2、物理治疗

急性期采用冷敷收缩血管缓解肿胀,慢性期用热敷促进血液循环;超声波、低频电刺激等理疗可改善关节活动度;康复医师指导下的关节功能训练能增强肌肉力量。

3、手术治疗

对关节严重畸形或药物控制不佳者,可考虑滑膜切除术清除病变组织;晚期患者需行关节置换术恢复活动功能,术后需配合康复治疗。

4、日常护理

急性发作期需减少关节负重,使用支具固定;肥胖者需控制体重减轻关节压力;饮食注意补充钙质和维生素D,避免高嘌呤食物诱发炎症。

5、中医治疗

在中医辨证指导下使用雷公藤、白芍等具有祛风除湿作用的中药;针灸取足三里、曲池等穴位可调节免疫,艾灸关节局部能改善气血运行。

类风湿关节炎患者出现持续性关节疼痛或晨僵超过1小时,应及时到风湿免疫科就诊。治疗期间需定期监测血常规、肝肾功能等指标,避免自行增减药量。日常注意关节保暖,用握力球锻炼手部功能,游泳等低强度运动有助于维持关节活动范围。

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