梨状肌综合征患者进行物理治疗通常是有效的，但具体效果因人而异。多数情况下，物理治疗能帮助缓解症状，若效果不佳可结合药物或手术治疗。
1、物理治疗
热敷、超声波等物理疗法能促进局部血液循环，减轻梨状肌水肿和痉挛。手法治疗通过精准的深部组织按摩，可松解梨状肌与坐骨神经之间的粘连。针对性的康复训练如髋关节外展拉伸，能逐步恢复肌肉弹性和关节活动度，约60%患者经系统物理治疗后症状明显改善。
2、药物治疗
当疼痛影响日常生活时，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。肌痉挛严重者可短期服用盐酸乙哌立松片，配合甲钴胺片营养神经。药物治疗多作为物理治疗的补充方案。
3、手术治疗
对于病程超过6个月且保守治疗无效者，可考虑梨状肌切断术或坐骨神经松解术。术后需结合阶梯式康复计划，约85%患者术后1年内疼痛显著缓解，但存在约3%的神经损伤风险。
建议在康复科医生指导下制定个性化治疗方案，急性期避免久坐和剧烈运动。治疗期间出现下肢麻木加重或肌力下降时，需及时复查MRI排除腰椎病变。物理治疗需持续4-8周方能显现稳定疗效，治疗过程中应定期评估功能恢复情况。