尿隐血患者的饮食注意事项主要包括多喝水、保持低盐低脂饮食以及补充维生素等。这些调整有助于减少肾脏负担，促进恢复。
1、多喝水
每日饮水量建议保持在2000-3000ml，充足的水分摄入能稀释尿液浓度，降低红细胞在尿液中聚集的可能性。对于存在尿路感染或结石的患者，多喝水还能帮助冲刷尿道，促进细菌或小结石排出。但肾功能异常者需遵医嘱控制饮水量。
2、低盐低脂饮食
每日食盐摄入量需控制在3-5g以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。建议选择清蒸、水煮等烹饪方式，减少动物内脏、肥肉等饱和脂肪酸的摄入。长期高盐高脂饮食可能加重肾脏代谢负担，特别是对于肾小球肾炎导致的尿隐血患者更需注意。
3、补充维生素
适量增加新鲜果蔬摄入，如苹果、西兰花、猕猴桃等富含维生素C的食物，有助于维持尿路上皮细胞完整性。但需避免杨桃、槟榔等可能损伤肾脏的特殊水果，痛风患者还应限制高嘌呤食物的摄入量。
日常需避免辛辣刺激食物如辣椒、芥末，以及浓茶、咖啡、酒精等可能刺激泌尿道的饮品。建议定期复查尿常规，若隐血持续存在或伴有尿频、腰痛等症状，应及时到肾内科就诊明确病因，避免自行服用止血药物掩盖病情。