缩胸手术术后需注意伤口护理、穿戴塑身衣、避免剧烈运动、用药管理以及定期复查等事项，以促进恢复并减少并发症。术后护理的细节直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱执行。
1、伤口护理
术后需保持切口部位清洁干燥，避免沾水或污染。遵医嘱定期更换敷料，并观察有无红肿、渗液等感染迹象。若发现异常应及时就医处理，防止伤口感染影响愈合。
2、穿戴塑身衣
术后需持续穿戴医用塑身衣4-6周，以帮助胸部塑形并减轻肿胀。塑身衣需松紧适度，避免压迫过紧影响血液循环，夜间休息时可适当放松但不可完全摘除。
3、避免剧烈运动
术后1个月内禁止提重物、扩胸运动及上肢大幅度活动，2周内限制家务劳动。日常活动建议保持上半身直立，睡眠时垫高头部以减轻肿胀，6周后逐步恢复轻度锻炼。
4、用药管理
遵医嘱使用抗生素3-5天预防感染，疼痛明显时可口服布洛芬等止痛药。禁止擅自服用阿司匹林类药物以免增加出血风险，过敏体质者需提前告知医生调整用药方案。
5、定期复查
术后7天需拆线并评估切口愈合情况，1个月复查胸部形态恢复效果。此后每3个月随访一次，持续观察半年以上，若出现异常硬结、双侧明显不对称需及时处理。
术后需密切观察体温变化及胸部皮肤状态，如出现持续高热、剧烈疼痛或皮肤发紫等情况应立即就诊。恢复期间保持清淡饮食，避免烟酒及辛辣刺激食物，确保充足的睡眠时间以促进组织修复。术后3个月内禁止进行乳房按摩或光电类美容项目，完全恢复前需避免妊娠及哺乳。