背部刺痛可能是肌肉劳损、脊椎问题或内脏疾病等原因导致的，需结合具体表现分析。若疼痛持续或伴随其他症状，建议及时就诊明确病因。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度运动或突然用力可能导致背部肌肉拉伤。例如搬运重物时用力不当，会引起局部肌纤维撕裂，产生刺痛感，活动时疼痛加剧。这类情况可通过热敷、按摩缓解，必要时可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴片等外用药物镇痛。
2、脊椎问题
颈椎病、腰椎间盘突出等脊椎退行性病变可能压迫神经根。当椎间盘突出压迫胸椎神经时，可能引发肋间神经痛，表现为背部针刺样疼痛，常伴有肢体麻木。此类患者需进行磁共振检查，治疗可选用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物，配合牵引、针灸等物理疗法。
3、内脏疾病
胆囊炎发作时可能出现右侧肩背部放射性疼痛，胰腺炎可能引起中背部束带样疼痛，肾结石则会导致腰背部绞痛。此类疼痛多伴随发热、恶心、血尿等症状，需通过超声或CT检查确诊，治疗需针对原发病，如使用头孢克肟胶囊抗感染，或进行体外冲击波碎石。
日常需注意保持正确坐姿，避免久坐久站。若疼痛持续超过3天不缓解，或出现发热、呼吸困难、血尿等症状，应立即到骨科或内科就诊，完善影像学及实验室检查，根据病因进行规范化治疗。