胃胀气可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
进食速度过快、过量食用豆类或红薯等产气食物、饮用碳酸饮料等行为可能吞咽过多空气或导致胃肠道气体产生增加，从而引发胃胀气。此类情况通常调整饮食后即可缓解，如减少产气食物摄入、细嚼慢咽等。
2、胃炎
胃黏膜炎症会影响胃部正常消化功能，导致食物滞留时间延长并异常发酵产气。患者可能伴有上腹痛、恶心等症状。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸、保护黏膜及促进胃排空。
3、消化性溃疡
胃或十二指肠黏膜缺损会影响食物消化效率，未充分消化的食物在肠道内被细菌分解产生气体。典型症状包括规律性上腹痛、反酸等。常用药物包括雷尼替丁胶囊、胶体果胶铋胶囊、硫糖铝口服混悬液等，需配合抑酸治疗。
4、肠易激综合征
肠道蠕动功能紊乱可能导致气体在消化道积聚，常伴随腹痛、排便习惯改变等症状。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、洛哌丁胺胶囊等调节肠道菌群及缓解痉挛。
日常应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食和过度摄入产气食物。若调整生活方式后症状无改善，或出现呕血、黑便等报警症状，需及时进行胃镜等检查，排除器质性病变后再进行针对性治疗。