成年人进行牙齿矫正时，通常需要注意口腔清洁、定期复诊、饮食调整、正确佩戴保持器以及关注矫正期间的不适反应等问题，以保证矫正效果和口腔健康。
1、口腔清洁
矫正期间需加强口腔卫生护理，建议每次进食后及时刷牙，使用正畸专用牙刷或牙缝刷清理矫治器与牙齿间的食物残渣，配合含氟漱口水辅助清洁，避免牙菌斑堆积引发龋齿或牙龈炎。
2、定期复诊
需严格遵循医生制定的复诊计划，通常每4~6周需复查一次。医生会根据牙齿移动情况调整矫治器力度或更换隐形牙套，若未按时复诊可能影响矫正进度或导致牙齿移位异常。
3、饮食调整
避免食用过硬、过黏的食物，如坚果、年糕等，防止矫治器脱落或损坏。建议将水果切成小块食用，减少直接啃咬动作，同时控制碳酸饮料、甜食的摄入，降低龋齿风险。
4、正确佩戴保持器
矫正结束后需遵医嘱佩戴保持器，初期需全天佩戴，后续根据牙齿稳定情况逐步减少时间。保持器应每天用清水清洗，避免高温暴晒或用力挤压变形，防止细菌滋生。
5、不适反应处理
矫正初期可能出现牙齿酸胀、黏膜磨损等不适，属于正常现象，可用正畸蜡保护口腔黏膜。若出现矫治器脱落、钢丝扎嘴或持续疼痛，需及时联系医生处理，不可自行调整。
牙齿矫正过程中需严格遵循正畸医生的指导，避免因护理不当导致矫正周期延长或效果不佳。日常应关注口腔变化，出现异常及时沟通，并保持积极心态配合治疗，以获得理想的咬合与美观改善。