脂肪瘤切除后，饮食需注意避免辛辣刺激性食物、控制脂肪摄入、增加膳食纤维等，以促进恢复并降低复发风险。术后合理调整饮食结构有助于伤口愈合及身体康复。
1、避免辛辣刺激性食物
辣椒、生姜、生蒜等辛辣食物可能刺激胃肠道，影响局部血液循环，不利于术后伤口愈合。建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，减少对消化道的刺激。
2、控制脂肪摄入量
高脂饮食可能增加脂肪代谢负担，与脂肪瘤形成存在潜在关联。术后应减少肥肉、油炸食品、动物内脏等饱和脂肪酸的摄入，适量选择鸡肉、鱼肉等优质蛋白补充营养。
3、增加膳食纤维摄入
新鲜蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，如西兰花、苹果等可促进肠道蠕动，帮助维持正常代谢功能。建议每日保证300-500g蔬菜摄入，其中深色蔬菜应占半数以上。
术后需严格戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精都可能延缓组织修复。同时注意保持均衡营养，适当补充富含锌元素的海产品、坚果类食物，有助于提升免疫力。若出现伤口红肿渗液等异常情况，应及时返院复查处理。日常饮食调整应配合医生指导，避免自行服用活血类中药或保健品。