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扁桃体发炎需注意什么

刘红兵 耳鼻咽喉头颈外科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

扁桃体发炎患者需注意饮食调整、保持口腔卫生、合理用药等方面,若症状加重需及时就医治疗。扁桃体发炎通常与细菌或病毒感染有关,日常护理可辅助缓解症状,但严重时需遵医嘱干预。

1、饮食调整

患者应避免辛辣、过烫或坚硬食物,如辣椒、坚果等,以减少对扁桃体的刺激。建议选择温凉软质食物,如米粥、蒸蛋等,适量增加水分摄入,有助于湿润咽喉黏膜。避免吸烟、饮酒,以免加重局部充血和炎症反应。

2、保持口腔卫生

每日用温盐水漱口3-4次,可选用生理盐水或自行调配淡盐水(约240毫升温水加半茶匙食盐)。使用软毛牙刷清洁牙齿及舌苔,餐后及时漱口,避免食物残渣滞留引发继发感染。建议定期更换牙刷,减少细菌滋生风险。

3、合理用药

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或青霉素V钾片等抗生素,病毒感染则需配合蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等中成药。发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊退热,咽喉疼痛剧烈者可含服西地碘含片缓解。

出现持续高热不退、吞咽困难或呼吸急促等情况,需立即就诊。反复发作的慢性扁桃体炎患者,若每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停,可考虑在医生评估后进行扁桃体切除术。治疗期间应保持室内空气流通,避免接触粉尘等刺激性物质,规律作息以增强免疫力。

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