肠憩室患者日常需注意低纤维饮食、避免刺激性食物、多饮水等饮食事项，以降低肠道负担及炎症风险。具体注意事项如下：
1、低纤维饮食
急性期应减少高纤维食物摄入，如粗粮、芹菜等，以免增加肠道蠕动负担，加重憩室炎症。恢复期可逐渐增加纤维量，但仍需控制摄入量。
2、避免刺激性食物
辛辣食物如辣椒、酒精等可能刺激肠道黏膜，引发充血或炎症反应。油炸、烧烤类高脂食物也需限制，以减少肠道刺激。
3、多饮水
每日饮水量建议1500~2000毫升，充足水分可软化粪便，预防便秘，降低肠道压力，避免憩室进一步扩张或感染。
4、少食多餐
每餐不宜过饱，可将三餐分为5~6次进食，减少单次进食对肠道的压力，促进食物消化吸收。
5、避免产气食物
豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物可能引发腹胀，增加肠道不适，需根据个体耐受情况调整。
肠憩室患者需定期复查肠镜，监测病情变化。若出现腹痛加重、便血或发热等症状，应及时就医，避免自行使用通便药物或止痛药掩盖病情。日常饮食需结合医生建议调整，必要时配合药物治疗。