便秘患者通常可以遵医嘱服用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物缓解症状，必要时也可在医生指导下补充膳食纤维。用药需根据个体情况选择，避免自行盲目使用。
1、乳果糖
该药物属于渗透性泻药，口服后能在肠道内形成高渗状态，保留水分增加粪便体积，同时刺激肠道蠕动。其作用温和，适用于老年人、孕妇等特殊人群，但糖尿病患者需谨慎使用。
2、聚乙二醇
作为容积性泻药，聚乙二醇通过氢键结合肠道水分软化粪便，改善干结情况。该药不被肠道吸收，短期使用安全性较高，但需注意服用后需补充足够水分以增强疗效。
3、比沙可啶
属于刺激性泻药，直接作用于肠神经系统增强肠道蠕动，通常在用药后6-12小时起效。该药适用于顽固性便秘，但长期使用可能产生依赖性，建议间歇性使用并遵医嘱调整剂量。
患者日常需增加膳食纤维摄入，如全谷物、新鲜果蔬等，每日饮水量建议达到1500-2000ml。适当进行腹部按摩和适度运动有助于促进肠道蠕动。若调整生活方式后症状未改善，或伴随腹痛、便血等情况，应及时消化科就诊排查器质性疾病。