坏血病是由于长期缺乏维生素C引起的营养缺乏性疾病，其症状通常包括牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛、贫血以及伤口愈合缓慢等。具体表现可能因个体差异而有所不同。
1、牙龈出血
维生素C缺乏会导致牙龈组织中的胶原蛋白合成减少，使牙龈变得脆弱、肿胀，刷牙或进食时易出血，严重者可能出现自发性出血或牙齿松动。
2、皮肤瘀斑
皮肤毛细血管因胶原合成不足而脆性增加，轻微碰撞即可出现皮下出血，表现为四肢、躯干等部位出现点状或片状瘀斑，按压不褪色。
3、关节疼痛
维生素C参与结缔组织修复，缺乏时关节滑膜及周围组织易发生微出血，引起关节肿胀、疼痛，活动时症状可能加重。
4、贫血
维生素C不足会影响铁元素的吸收和转运，导致缺铁性贫血，患者可能出现面色苍白、乏力、头晕等表现。
5、伤口愈合缓慢
胶原蛋白是伤口修复的关键物质，维生素C缺乏时新生的肉芽组织形成受阻，皮肤破损后愈合时间明显延长。
若出现上述症状，建议及时到血液科或营养科就诊。日常需注意摄入富含维生素C的食物如柑橘、猕猴桃、青椒等，严重缺乏时需在医生指导下服用维生素C补充剂，避免盲目自行用药延误病情。