拔智齿后需注意保持口腔卫生、饮食调整、止血处理、避免剧烈运动以及及时复诊等事项，以促进创面恢复。术后24小时内应避免刷牙漱口，饮食以温凉软食为主，并严格遵医嘱护理。
1、保持口腔卫生
术后24小时内不可刷牙或漱口，以免破坏血凝块导致继发性出血。24小时后可轻柔刷牙，但需避开手术区域，同时遵医嘱使用生理盐水或氯己定含漱液清洁口腔，减少细菌滋生。
2、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质或软食，如米汤、鸡蛋羹等，避免过热、辛辣、坚硬食物刺激创面。建议选择富含蛋白质和维生素的食物促进愈合，2周内避免用患侧咀嚼。
3、止血处理
术后需咬紧棉球30-40分钟帮助止血，24小时内口腔有淡红色血丝属正常现象。若持续出血，可用无菌纱布压迫止血，配合局部冷敷收缩血管，每次冷敷不超过15分钟。
4、避免剧烈运动
术后3天内禁止跑步、游泳等剧烈活动，防止血压升高导致血凝块脱落。建议保持半卧位休息，避免长时间低头或弯腰动作，睡眠时垫高头部减轻肿胀。
5、及时复诊
若出现剧烈疼痛、肿胀加剧、张口受限或发热超过38.5℃等情况，需立即就诊。术后7-10天需拆线，愈合期间禁止用舌舔舐或手指触碰创面，避免发生干槽症。
恢复期间应严格禁烟禁酒，避免使用吸管吮吸造成负压出血。遵照医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。术后48小时可改为热敷促进肿胀消退，但需注意温度避免烫伤。若出现创口异味或持续渗液，可能提示感染需及时干预。