髋关节疼痛可能是生理性原因所致，也可能与股骨头坏死、髋关节炎、滑囊炎等疾病因素有关。若疼痛持续或伴随活动受限，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
髋关节疼痛可能由剧烈运动、长时间负重或久站等因素引起。这些情况会导致髋关节周围肌肉、韧带等软组织过度牵拉，局部乳酸堆积并刺激神经末梢，从而引发酸胀或隐痛感。适当休息、热敷后症状通常可逐渐缓解。
2、股骨头坏死
股骨头血供不足可能导致骨细胞坏死，引发髋部持续性钝痛。早期疼痛多出现在腹股沟区，负重或行走时加重，伴有髋关节活动受限。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，必要时需进行股骨头置换术。
3、髋关节炎
骨关节炎常见于中老年人群，因关节软骨退变引发髋关节疼痛、僵硬，晨起时症状明显；类风湿性关节炎则表现为对称性关节肿痛。治疗时可使用双氯芬酸钠肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，配合微波理疗改善局部循环。
4、滑囊炎
髋关节周围滑囊发生炎症时，会出现局部红肿、压痛，活动时疼痛加剧。急性期需减少关节活动，遵医嘱服用洛索洛芬钠片、依托考昔片等抗炎药物，并配合超短波治疗促进炎症消退。
日常需避免髋关节过度负重，注意保暖防寒。若调整姿势或休息后疼痛未缓解，或出现夜间痛、关节畸形等症状，应及时到骨科就诊，通过X线、核磁共振等检查明确诊断，避免自行服用止痛药掩盖病情。