乳房疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病原因有关。建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
月经来潮前体内雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织引起胀痛，一般在月经结束后自行缓解。妊娠期和哺乳期女性由于激素变化及乳汁分泌，也可能出现乳房胀痛，通常属于正常现象。
2、乳腺增生
这是最常见的病理性原因，患者会出现乳房胀痛或刺痛，疼痛程度与月经周期相关。检查可触及乳腺结节或肿块，一般可以遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合热敷缓解症状。
3、乳腺炎
哺乳期女性因乳汁淤积继发细菌感染，可能出现乳房红肿热痛，伴发热等症状。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关。治疗需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等抗生素，脓肿形成需切开引流。
4、乳腺肿瘤
包括良性肿瘤如乳腺纤维腺瘤，以及恶性肿瘤如乳腺癌。恶性肿瘤早期可能表现为无痛性肿块，但部分患者会伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变等症状，需通过乳腺超声、钼靶或病理活检确诊。
若乳房疼痛持续不缓解或进行性加重，尤其伴随乳头溢血、皮肤凹陷、腋窝淋巴结肿大等情况，应及时到乳腺外科就诊。日常应注意选择合适的内衣，避免外力撞击，定期进行乳腺自检和影像学筛查。