枸杞可能对男性性功能有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。其作用机制主要与其中的营养成分和抗氧化特性相关，但无法替代正规药物治疗。
枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱等活性成分，这些物质具有抗氧化作用，可能通过改善机体氧化应激状态，间接维护生殖系统健康。部分研究显示枸杞提取物有助于调节睾酮水平，但相关人体临床试验数据尚不充分，需要更多高质量研究验证。对于因慢性疲劳、亚健康状态导致的轻度性功能下降，适量食用枸杞可能产生积极影响。
若男性性功能障碍由器质性疾病引起，如糖尿病性神经损伤、血管性勃起功能障碍等，需遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂，或进行低强度冲击波治疗等物理疗法。长期严重功能障碍者可能需要接受阴茎假体植入术等手术治疗。日常保持规律作息、均衡饮食和适度运动，对维持正常性功能同样重要。
建议存在性功能问题的男性及时到男科或泌尿外科就诊，通过夜间勃起监测、性激素检测等检查明确病因。枸杞作为药食同源的中药材，日常泡水或入膳每日建议用量不超过20克，过量食用可能引发上火等不适。特定体质人群使用前应咨询中医师。