龟头炎的发生与自慰是否存在直接关系需结合具体情况分析。自慰本身是正常生理行为，但若操作不当或卫生条件不佳，可能间接增加炎症风险。
1、卫生习惯差
自慰前后未清洗双手或生殖器，容易将细菌带入尿道口及包皮内，导致局部感染。包皮垢堆积会刺激黏膜，诱发红肿、瘙痒等龟头炎典型症状。
2、过度摩擦损伤
频繁或用力自慰可能造成包皮、龟头黏膜微小破损，破坏皮肤屏障功能，为病原体入侵创造条件。反复刺激还会加重局部充血和渗出，延长恢复时间。
3、合并其他诱因
包皮过长者自慰后更易残留分泌物，形成潮湿环境促进念珠菌等微生物繁殖。糖尿病患者血糖控制不佳时，自慰后高糖环境也利于细菌生长。
日常应注意自慰前后用清水清洗生殖器，避免使用刺激性洗剂。出现持续红肿、分泌物增多或排尿疼痛时，应及时到皮肤科或泌尿外科就诊，通过分泌物检测明确病原体类型。确诊后可遵医嘱使用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏等药物治疗，包皮过长反复发作者可考虑包皮环切术。