龟头炎预防复发需从日常护理、避免刺激、控制基础疾病等多方面入手。常见的预防方法包括保持局部清洁干燥、避免接触过敏原、治疗原发病、注意性卫生以及定期复查等，具体措施需根据个人情况调整。
1、保持局部清洁干燥
每日用温水清洗包皮和龟头，清洗后彻底擦干水分，避免潮湿环境滋生细菌或真菌。包皮过长者可考虑手术切除，减少污垢残留。清洗时避免使用碱性过强的肥皂或化学洗剂。
2、避免接触过敏原
选择纯棉透气内裤，避免穿着化纤材质衣物。停用可能引起接触性皮炎的外用药物、润滑剂或避孕套。新换洗浴用品时需先在小范围皮肤测试是否过敏。
3、积极治疗原发病
糖尿病患者需通过药物和饮食控制血糖水平，血糖值建议空腹维持在4.4-7.0mmol/L。存在尿道炎、前列腺炎等泌尿系统感染者，需遵医嘱规范使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素，确保足疗程治疗。
4、注意性卫生防护
性行为前后双方都应清洁外生殖器，建议使用乳胶避孕套降低交叉感染风险。避免多个性伴侣或高危性行为，性伴侣存在阴道炎等妇科疾病时应同时治疗。
5、定期复查与监测
治疗结束后需遵医嘱复诊，通过分泌物培养确认病原体是否清除。既往反复发作者可每3个月进行尿常规和生殖器检查，包皮龟头区域出现红斑、脱屑等异常表现时应及时就诊。
日常应注意加强免疫力，保持作息规律并适当补充维生素。避免自行使用含激素的药膏涂抹，治疗期间严格遵循用药规范，配偶或性伴侣存在感染时应共同治疗，切断传播途径。