合谷穴对缓解感冒症状可能有一定辅助作用，但通常无法直接治疗感冒本身。其效果因人而异，建议结合正规医疗措施进行综合调理。
合谷穴是手阳明大肠经的重要穴位，中医理论认为刺激该穴位有助于疏散风邪、通利鼻窍。对于感冒初起出现的头痛、鼻塞、咽喉不适等症状，通过专业针灸或穴位按摩可能产生缓解作用。现代研究显示穴位刺激能调节免疫功能，促进局部血液循环，这可能间接帮助缓解感冒症状。但需注意穴位刺激作用强度有限，对于细菌性感冒或伴有高热等严重症状时，仍需及时就医。
出现感冒症状后应注意观察体温变化，保证每日2000ml以上温水摄入。若进行穴位按摩，建议用拇指指腹以适度力度按压合谷穴，每次持续3-5分钟，每日2-3次为宜。若症状持续加重或出现39℃以上高热，应及时到呼吸内科就诊，避免自行依赖穴位疗法延误病情。治疗期间应遵医嘱规范用药，保持规律作息。