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黄芪能预防糖尿病吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

黄芪目前没有明确证据表明可以单独预防糖尿病,但作为传统中药可能对血糖调节有一定辅助作用。是否能预防糖尿病需结合个人体质、生活方式等多因素综合判断,不能一概而论。

黄芪中的多糖、皂苷等成分在动物实验中被发现可能改善胰岛素敏感性,但其作用机制尚不明确,且缺乏大规模临床研究支持。日常饮用黄芪泡水或作为膳食补充,需注意适量,过量可能引起上火等不适。对于糖尿病高危人群,仍需以控制饮食、规律运动为主,不可依赖单一中药预防。

建议有糖尿病风险的人群定期监测血糖,保持均衡饮食并遵医嘱调整生活方式。若考虑使用黄芪辅助调理,应提前咨询中医师或专业医生,避免自行用药干扰正常治疗。

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