男性阴茎勃起不持久的治疗方法需根据具体病因选择，一般可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗或手术干预等方式改善。若症状持续或加重，建议及时到正规医院男科或泌尿外科就诊。
1、生活方式调整
长期熬夜、吸烟酗酒等不良习惯可能影响勃起功能。建议保持规律作息，每日保证7小时睡眠，每周进行3-5次有氧运动，如慢跑、游泳等，每次持续30分钟以上。日常饮食可增加深海鱼类、坚果等富含锌元素的食物，避免高脂高糖饮食。
2、心理治疗
焦虑、抑郁等心理因素约占勃起功能障碍病因的40%。可通过认知行为疗法改善错误性认知，配合夫妻共同参与的性感集中训练，逐步建立正常性反应周期。严重者需在心理医生指导下进行系统脱敏治疗。
3、药物治疗
确诊为器质性勃起功能障碍者，可遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂，如西地那非片、他达拉非片等，这类药物有效率可达70%-80%。伴有雄激素缺乏者可短期使用十一酸睾酮胶丸。中医辨证属肾阳虚者，可在医师指导下服用复方玄驹胶囊、右归丸等中成药。
4、物理治疗
真空负压勃起装置适用于药物禁忌患者，正确使用有效率约60%。低强度体外冲击波治疗可通过促进血管新生改善局部血液循环，通常每周1次，4-6周为疗程。
5、手术治疗
对于血管性勃起功能障碍且其他治疗无效者，可考虑阴茎血管重建术。重度器质性病变患者可选择阴茎假体植入术，目前三件套可膨胀型假体的5年满意率超过90%。
日常应注意避免过度自慰，建议每周不超过2次。治疗期间需定期复查血糖、血脂等代谢指标，伴有高血压、糖尿病等基础疾病者需优先控制原发病。切勿自行购买壮阳保健品，部分非法添加西药成分的产品可能导致严重不良反应。