女贞子作为一味传统中药材，一般具有护肝、滋阴补肾、明目乌发、抗炎抗氧化以及调节免疫等功效和作用。其成分中的活性物质能够通过多途径发挥对机体的调理效果。
1、护肝
女贞子中的齐墩果酸等成分可促进肝细胞修复，抑制肝脏脂质过氧化反应，从而减轻毒素或药物对肝脏的损伤。研究发现其能降低转氨酶水平，改善肝功能异常。
2、滋阴补肾
该药性凉味甘，归肝肾经，能滋养肾阴。对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有调理作用，常与旱莲草配伍使用。
3、明目乌发
通过补益肝肾精血，可改善视物模糊、须发早白等精血不足症状。古代医籍记载其能"黑发明目"，常配伍桑葚等药材。
4、抗炎抗氧化
含有的多糖、黄酮类物质具有清除自由基、抑制炎症因子释放的作用，对慢性炎症性疾病有一定辅助治疗效果。
5、调节免疫
女贞子提取物可增强巨噬细胞吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，双向调节机体免疫功能，对免疫力低下或紊乱状态具有改善作用。
使用女贞子需注意脾胃虚寒者慎用，避免与寒凉药物同服。建议在中医师指导下根据体质进行配伍，肝病患者不可自行替代正规治疗，需结合临床检查结果制定综合治疗方案。