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皮肤过敏后如何护理

陈志雄 医疗美容科 主治医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮肤过敏后的护理方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗等,需根据过敏严重程度选择合适的处理方式。如果症状较轻,可通过一般护理改善;若症状明显或持续加重,应及时就医。

1、清洁护理

皮肤过敏后需注意皮肤清洁,建议使用温水清洁皮肤,避免使用刺激性强的洗面奶或肥皂。清洁后可用干净毛巾轻轻按压吸干水分,避免用力揉搓,以免加重皮肤损伤。

2、保湿修护

清洁后应及时涂抹成分简单的保湿霜或医用修复敷料,如含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品。保湿有助于恢复皮肤屏障功能,缓解干燥、脱屑等症状。

3、药物治疗

瘙痒明显者可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。局部红肿处可短期使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏,使用时间不宜超过1周。

4、避免刺激

过敏期间应停用化妆品,避免日晒、冷热刺激。外出时可采取物理防晒措施,如戴帽子、打遮阳伞。贴身衣物建议选择纯棉材质,避免穿着化纤类衣物摩擦皮肤。

皮肤过敏护理期间需保持环境温湿度适宜,室内温度建议控制在22-25℃,湿度维持在40-60%。若出现皮肤渗液、水疱破溃或伴有发热等全身症状,应立即前往皮肤科就诊,必要时进行过敏原检测。

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