全身关节响声不一定是疾病，通常需要根据具体表现判断。大部分情况下属于生理性弹响，但也可能与关节疾病有关。
生理性关节弹响常见于关节腔内气体释放或肌腱滑动。当关节突然活动时，腔内滑液压力变化会形成气泡破裂声，这种清脆的响声不伴随疼痛或活动受限，属于正常生理现象。长时间保持固定姿势后活动关节时更容易出现，通常无需特殊处理。
病理性关节响常伴随疼痛、肿胀或活动障碍，可能与骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病相关。半月板损伤会造成膝关节弹响并伴交锁症状，关节软骨磨损会产生摩擦音。肌腱炎患者活动时可能听到肌腱与骨突的摩擦声，这类情况需要及时就医检查。
若关节响声频繁出现且伴有红肿热痛、关节僵硬或活动范围缩小，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科。日常应注意避免关节过度负重，保持适度运动增强肌肉力量，体重超标者需合理减重以降低关节负荷。