人体骨骼块数在成人一般为206块，但可能因个体差异存在轻微不同。婴儿出生时骨骼数量较多，部分骨骼在生长发育过程中逐渐融合。
骨骼分为中轴骨和附肢骨两部分，其中中轴骨包括颅骨、脊柱、胸骨和肋骨，共80块；附肢骨包括上肢骨、下肢骨以及肩带骨和盆带骨，共126块。例如颅骨由22块骨构成，包括保护脑组织的脑颅骨和构成面部的面颅骨。脊柱由26块椎骨通过韧带连接，胸廓由12对肋骨与胸骨共同组成。手足部位的小型骨骼数量较多，仅双手就有54块骨头。
日常需注意通过均衡饮食摄入足够的钙和维生素D，适度进行负重运动促进骨密度维持。避免剧烈碰撞或跌倒等可能引起骨折的风险行为。若出现骨骼疼痛、畸形或关节活动受限等情况，应及时到骨科就诊完善X线等相关检查。