人心果作为热带水果，通常含有膳食纤维、维生素C、多酚类物质、矿物质等成分，可能对肝脏具有一定的辅助保护作用，主要包括促进消化、抗氧化、抗炎、调节代谢以及减轻氧化损伤等。
1、促进消化
人心果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，减少代谢废物在体内的堆积，从而间接降低肝脏的代谢负担。良好的消化功能可减少脂质在肝脏内沉积，对预防脂肪肝有一定辅助作用。
2、抗氧化
人心果富含维生素C，其抗氧化特性可帮助中和自由基，减少肝细胞氧化损伤。自由基过量会攻击肝细胞膜，而维生素C能保护肝细胞结构完整性，维持肝脏正常功能。
3、抗炎
含有的多酚类物质具有抑制炎症因子释放的作用，可能减轻肝炎性反应。动物实验研究表明，这类成分能降低肝脏组织中炎症标志物水平，但具体机制仍需进一步验证。
4、调节代谢
人心果中的钾、铁等矿物质参与体内酶系统活动，辅助肝脏进行糖原合成、蛋白质代谢等生理过程。例如，铁元素是血红素合成的必需成分，可改善肝脏供氧状态。
5、减轻氧化损伤
含有的超氧化物歧化酶（SOD）等抗氧化酶类，能协同清除过氧化物，减轻肝脏氧化应激反应。这对于酒精性肝损伤或药物性肝损伤的恢复可能有积极意义。
需要提醒的是，人心果属于食物范畴，不能替代药物治疗。日常食用需控制摄入量，避免过量引起胃肠不适。肝脏疾病患者应遵医嘱规范治疗，同时保持低脂饮食、规律作息等健康习惯，定期监测肝功能指标。