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沙棘原浆对肝脏保护作用如何

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

沙棘原浆作为一种天然饮品,通常被认为对肝脏具有一定的辅助保护作用。其功效主要来源于含有的维生素C、维生素E、黄酮类化合物等成分,可能通过抗氧化、抗炎、促进肝细胞修复等机制发挥作用。

1、抗氧化

沙棘原浆中的维生素C和维生素E具有较强的抗氧化能力,可帮助中和自由基,减轻氧化应激对肝细胞的损伤。动物实验表明,沙棘提取物能降低肝脏丙二醛水平,提升超氧化物歧化酶活性。

2、抗炎作用

黄酮类化合物如异鼠李素等成分可通过抑制NF-κB等炎症通路,降低肝脏炎症反应。临床研究显示,适量摄入沙棘制品有助于改善慢性肝病患者血清中的炎症指标。

3、促进肝细胞修复

含有的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸能参与细胞膜重建,促进受损肝细胞的修复再生。体外实验证实沙棘提取物可加速肝星状细胞凋亡,抑制纤维化进程。

4、改善脂质代谢

沙棘原浆中的植物甾醇和黄酮成分可调节胆固醇代谢,减轻非酒精性脂肪肝的脂质沉积。临床试验发现连续饮用12周可降低肝脏脂肪含量。

5、辅助解毒功能

含有的有机酸和氨基酸可能增强肝脏解毒酶活性,促进毒素代谢。但具体作用机制仍需更多临床研究证实。

需注意沙棘原浆作为食品不能替代药物治疗,肝病患者出现转氨酶升高或胆红素异常时,应及时就医。日常饮用建议控制在每日30-50ml,避免空腹服用,慢性肝病患者饮用前应咨询专科医师。

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