神阙穴通常对肠胃有一定的帮助。该穴位位于肚脐中央，中医认为其与脾胃功能密切相关，适当刺激可辅助改善部分肠胃不适症状，但具体效果因人而异。
神阙穴是任脉上的重要穴位，中医理论中认为其具有温阳散寒、调理脾胃的作用。通过艾灸、穴位敷贴或轻柔按摩等方式刺激该穴位，可促进腹部血液循环，增强胃肠蠕动功能，对于寒邪内阻引起的腹痛、腹泻或消化不良有一定缓解作用。临床常将神阙穴与天枢、足三里等穴位配伍使用，以增强调理效果。
刺激神阙穴需注意方法，艾灸时应保持安全距离防止烫伤，每次10-15分钟为宜。孕妇、腹部皮肤破损或感染者不宜进行穴位刺激。若持续存在腹痛、腹泻等消化道症状，应及时到消化科就诊，配合胃肠镜检查等现代医学手段明确诊断。